Click here to read the original article, “Six Steps to Stop Viewing Pornography,” in English.

Fr Jason Smith

Você sabia que em média 66% dos homens entre 18 e 34 que tem acesso à Internet visitam sites pornográficos? Você sabia que de acordo com alguns psicólogos o vício da pornografia é mais díficil de largar que o vício à cocaína ou heroína? Você sabia que a Indústria Pornográfica fatura no mundo inteiro 98 bilhões de dólares?  Você sabia que atualmente a primeira exposição à pornografia ocorre em média aos 7 anos de idade?

É muito triste que a vida de tanta gente esteja sendo destruída pela pornografia. Quantas casamentos estão sendo arrasados, quantas crianças estão perdendo a inocência, quantas pessoas estão desperdiçando o seu tempo. A pornografia é uma grave violência à dignidade da pessoa humana. Ela rebaixa a beleza do corpo e do sexo. Trata as pessoas como objetos, não como sujeitos dignos de amor e respeito.

O Pe. Jason Smith LC, que faz parte da minha comunidade, tem uma vasta experiência ajudando jovens e adultos a vencer o vício da pornografia. Recentemente ele escreveu um artigo bem simples com seis passos que ele garante serem eficazes para superar este vício. Eu gostaria de partilhar com vocês a tradução que fiz do artigo.

1º Passo: Humildade

Reconhecer que você tem um problema é o primero passo para superá-lo. Todavia, este não é o tipo de humildade que eu quero tratar aqui. A maioria das pessoas que lutam contra a pornografia sabem que têm um problema.  A humildade a que eu me refiro é pedir ajuda para uma pessoa que você respeita e confia. Uma vez que o problema é exposto à clara luz do dia, é muito mais fácil enfrentá-lo.

2º Passo: Tenha alguém que lhe ajude a controlar o seu uso da Internet

Existem dois excelentes softwares que ajudam a supervisionar no uso da Internet: Covenat Eyes and X3 Watch. Eles registram tudo o que você faz na Internet e enviam um informe de prestação de contas para uma pessoa de sua confiança – um amigo, familiar, ou orientador. Saber que alguém vê o seu histórico de uso da Internet minimiza a força da tentação de ver pornografia.

3º Passo: Complete o vazio com algo que valha a pena!

Depois que você abandona um vício, é importante susbtituí-lo por algo melhor. São Paulo pode nos ajudar nesse ponto:

“Além disso, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é nobre, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, tudo o que é virtuoso e louvável, eis o que deve ocupar vossos pensamentos.” Filipenses 4, 8.

A pergunta que você deve fazer é: “O que é virtuoso e louvável para que eu ocupe o meu tempo?” Rezar, sair com os amigos, assistir um filme com a família, ir ao teatro, jogar bola, correr no parque, ler um bom livro, estudar. Há tantas coisas muito melhores para você investir o seu tempo. Basta escolher uma.

4º Passo: O Combate Espiritual

Pornografia é demoníaca. É a distorção do dom sagrado da sexualidade que nós seres humanos recebemos de Deus. O uso da pornografia abre uma janela para que demônios entrem em nossa vida. Se você já abriu as portas da sua alma para o inimigo, os passos anteriores já não serão suficientes. É necessário partir para o combate espiritual.

O Pe. Jason recomenda manter água benta perto do computador, usar a oração de São Miguel Arcanjo, e o mais importante: pedir que um sacerdote faça uma oração de cura e libertação sobre você. Para o nosso mundo moderno isso parece superstição, mas o Pe. Jason dá testemunho da eficácia dessas armas espirituais. Ele está convencido de que muitas pessoas que lutam contra a pornografia não tem sucesso porque não combatem espiritualmente.

“O combate espiritual é outro elemento da vida que deve ser novamente ensinado e apresentado a todos os cristãos de hoje. É uma arte interior e secreta, uma luta invisível na qual nós enfrentamos todos os dias as tentações, que são as sugestões malignas que o demônio tenta implantar em nossos corações.” (João Paulo II, 25 de maio de 2002)

5º Passo: O Sacramento da Reconciliação

Na Confissão além do perdão de Deus, nós recebemos força para continuar na batalha. Encontre um sacerdote que é ao mesmo tempo bondoso e exigente e se confesse quantas vezes forem necessárias. Não desanime se você cair muitas vezes. Nosso Senhor nos deu esse sacramento justamente porque ele sabe que somos fracos.

6º Passo: O rosário

Toda a pessoa que reza o rosário diariamente fará significativo progresso na luta pela pureza e também na sua vida de oração.